les bienfaits du reiki et de la méditation, pour qui ?
Je vous accueille à Trois-Ponts dans mon Espace Bien-Être pour un pur moment de détente et de lâcher prise. Quel que soit votre profil, venez profiter des bienfaits du Reiki et de la Méditation.
POUR VOUS
… Qui avez simplement décidé de prendre soin de vous…
- Vous êtes désireux(se) d’améliorer votre bien-être, retrouver votre énergie, un bon sommeil ou confiance en vous.
- Vous en avez assez de votre anxiété et ressentez le besoin de (enfin) lâcher prise, prendre du recul ou vaincre votre culpabilité.
- Vous trainez d’anciennes blessures vous empêchant d’avancer.
Pour les Mamans
Les mamans sont ainsi faites : elles vivent et ressentent les émotions et difficultés de leurs enfants comme si c’était leur propre vécu, en plus intense encore. Forcément, au fil des ans, elles s’épuisent physiquement et émotionnellement.
En cas de (pré) burn out
Prendre les choses en mains au plus tôt et profiter des bienfaits du Reiki et de la Méditation permet de remonter la pente plus vite et plus facilement. Je vous propose de lever la tête à temps, de vous écouter et de prendre soin de vous. D’abord en vous débarrassant de votre culpabilité et de vos vieilles habitudes de pensée. Ensuite en faisant le tri dans les priorités. Enfin en travaillant de nouvelles façons d’aborder le quotidien.
Pour les enfants (à partir de 6 ans)
Les enfants sont mon cheval de bataille. Ainsi je leur accorde une place de choix dans mes soins. Votre fils ou votre fille est stressé(e) par l’école, perd ses moyens devant son enseignant(e) ou devant sa feuille d’interro, va à l’école à reculons. Il/elle est angoissé(e), a peur d’aller se coucher ?
Ensemble, nous travaillons les émotions ressenties et nous les apprivoisons. Ensuite, nous apprenons à les autogérer par des petits trucs et astuces que nous mettons en place.
Pour les jeunes parents
En tant que jeune parent, vous avez la tête dans le guidon. Assumer les enfants, le travail et la gestion de la maison, prendre soin de son couple et profiter de sa jeunesse, le tout sans se plaindre et avec le sourire, … C’est beaucoup trop et tout le monde le sait. Mais que faire ? On assume, jusqu’au jour où on craque. Normal.
